Par Matt Foreman Comment décririez-vous vos performances en haltérophilie en ce moment ? Tout va bien ? Vous passez par quelques turbulences ? Ou vous…
1. Etre un bon coach, c’est s’engager pleinement dans son job Même si vous commencez à temps partiel, appliquez-vous comme si cela était réellement votre…
Philippe Da Rocha et Jérémy Brincat, deux coachs certifiés CrossFit ®* ont réalisé le WOD "Présentation" dans leur box CrossFit ®* Take Control située à…