Brooke Wells donne des nouvelles de sa blessure au coude
Souvenez-vous, Brooke Wells s'était blessée au coude sur l'event 12 des CrossFit ®* Games 2021 sur un max en snatch. Elle donne des nouvelles rassurantes.…
coude
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Le CrossFit ®* est un phénomène mondial qui compte des milliers de box dédiées dans le monde et une clientèle particulièrement fidèle. Son programme de…
Les blessures communes au coude et comment y remédier !
Crac ! Tac ! C'est un son commun entendu et ressenti au niveau du coude d'un sportif professionnel. La cause est souvent le déchirement d’un…
Anatomie du CrossFitter : Comprendre l’articulation du coude avec Option CrossFit ®*
Êtes-vous sensible à la biomécanique du CrossFit ®* ? Voici une explication détaillée du fonctionnement de l'articulation du coude. De quoi comprendre par exemple comment…