MOBILITÉ THORACIQUE par IDO PORTAL – avec UCP Muscu
Dans cette vidéo, Alex, animateur de la chaîne Youtube UCP Muscu, vous propose d'améliorer votre mobilité thoracique avec les LOW BRIDGES ROTATIONS d'IDO PORTAL.
Ido Portal
Documentaire : Just move – L’art du mouvement avec Ido Portal
Ido Portal a voué sa vie à l'art du mouvement. Étudier l'homme dans sa façon de se mouvoir, il en a fait son métier. Dans…
