stoh

WOD du jour : 02/07/16

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WOD du jour par CrossFit ®* Annecy For Time 50 Box Jump 40 Power Clean 30 T2B 20 GHD Sit Up 10 STOH
WOD du jour : 26/03/16

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WOD du jour par CrossFit ®* La Tanière 3 rounds 20 pull ups 200m run 20 STOH 50/35 200m run Cap Time 20'
WOD du jour : 10/03/16

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WOD du jour par CrossFit ®* Elephas (Chambéry) for Time 4 rounds 21 front squat (60/40) 12 box jump 21 STOH (60/40) 12 russian KBS…
WOD du jour : 20/08/15

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WOD du jour par CrossFit ®* La Tanière 21 STOH 21 box jump 200m run 15 STOH 15 box jump 200m run 9 STOH 9…
WOD du jour : 19/02/15

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WOD du jour par CrossFit ®* La Tanière 3 rounds 15 box jump 15 STOH 3 rounds 15 burpees 15 OHS 3 rounds 100m run…