WOD du jour : 09/12/14

Publié le mardi, 9, décembre, 2014 par dans WOD

WOD du jour: Mikko Salo en action !

  • 10 Back Squats
  • Sprint 20m
  • 5 Burpee Pull-Ups
  • Sprint Back = 15 minutes AMRAP

Crédit vidéo: Motivation for training