WOD du jour 24/11/14

WOD du jour pour les pros avec Julie Foucher

  • 40 Burpees
  • 20kg Snatch x 30 rep
  • 30 Burpees
  • 34kg Snatch x 30 rep
  • 20 Burpees
  • 45kg Snatch x 30 rep
  • 10 Burpees
  • 54 kg Snatch x autant de répétitions que possible avant la fin des 17 minutes.

Bon entraînement !