WOD du jour 25/11/14

WOD du jour:

Le challenge Barbara

  • 5 Sessions de 20 Pull-Ups
  • 30 Push-Ups
  • 40 Sit-Ups
  • 50 Squats avec 3 minutes de repos entre chaque session.

Merci au CrossFit ®* Tampere et bon entraînement !