Découvrez le Benchmark « Everest » avec Brooke Wells !
10 juillet 2018
Comment dépasser la souffrance dans un WOD de CrossFit ®* ?
WOD DU JOUR : 11.07.2018
WOD DU JOUR : 12.07.2018
Les meilleures façons de s’échauffer pour les squats !
9 juillet 2018
CrossFit ®* Motivation : découvrez la sublime Julie Foucher !
WOD DU JOUR : 10.07.2018
Astuce : renforcez votre grip en 2 minutes avec cet exercice !
6 juillet 2018
Documentaire CrossFit ®* : Brent Fikowski – All In – Partie 2 !
WOD DU JOUR : 07.07.2018
WOD DU JOUR : 08.07.2018
WOD DU JOUR : 09.07.2018
5 leçons importantes à apprendre d’une blessure !
5 juillet 2018
Les bienfaits du CrossFit ®* par Go’up CrossFit ®* Calais !
WOD DU JOUR : 06.07.2018
Les blessures communes au coude et comment y remédier !
3 juillet 2018
6 variantes de squats qui vous mettront à l’épreuve !
L’énorme entraînement de Jacob Heppner ! Quelqu’un pour essayer ?
Tutoriel (en français) : Comment faire un Muscle-up Ring ?
WOD DU JOUR : 05.07.2018
Suivez-nous sur :
Suivez-nous sur :