Pas de gilet lesté à la box ? Pas de problème quand tu as ton bébé avec toi !
Emily Miho Rethwill a eu une bonne idée pour s'entraîner tout en profitant de son bébé. S'en servir de gilet lesté. Et ça marche !…
Vidéos
3 X 75 kg en clean and jerk pour Victor Assaf – athlète Adaptive !
C'est toujours très impressionnant quand on le voit... Victor Assaf est un monstre de volonté. Ici, il fait 3 X 75 kg en clean and…
Alec Smith s’entraîne… sur les quadruple-unders !
Déjà que les double-unders, ce n'est pas facile, Alec Smith s'entraîne sur les triple-unders et même... les quadruple-unders ! Voir cette publication sur Instagram Une…
Kaitlyn Hernandez bat le record du monde sur 1.6 km de course avec… 45 kg d’équipement !
C'est un bel exploit réalisé par la capitaine Kaitlyn Hernandez, commandant de la 717e compagnie de neutralisation des explosifs et munitions de l'armée américaine, qui…
Kuo Hsing-Chun bat le record du monde snatch dans sa catégorie : 110 kg !
C'est un superbe exploit qu'a réalisé Kuo Hsing-Chun qui a battu le record du monde de snatch (- de 59 kg) avec une barre à…
Rétro : revivez l’affrontement entre Rich Froning et Mat Fraser sur le WOD 15.1 !
On revient en 2015 pour cette super vidéo qui vous fera revivre l'affrontement entre Rich Froning et Mat Fraser lors de l'annonce live du WOD…
Il bat le record du monde de développé couché… sous l’eau !
Le Russe Vitaly Vivchar a battu le record du monde de développé-couché sous l'eau avec 77 reps à 50kg (l'ancien record était de 62 reps).…
Comparaison entre Rich Froning et Noah Ohlsen sur le Test 1 des quarts de finale des CrossFit ®* Games 2021
Voici une vidéo très sympa qui compare les performances de Rich Froning et Noah Ohlsen sur le Test 1 des quarts de finale des CrossFit…
Comment perdre du poids sainement ? (Et surtout, arrêter d’en reprendre !)
Voici une analyse très intéressante de Jack's Team, qui s'intéresse ici à la perte de poids et aux variations que peut subir notre corps. Alors…
200 kg en snatch et record du monde dans sa catégorie pour Yang Zhe !
Encore un record du monde qui saute ! Et c'est Yang Zhe qui s'en est occupé. Il a fait un snatch à 200 kg !…
