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107 kg au clean and jerk pour Monika Szymanek, 18 ans, 58 kg de poids de corps

Par Arnaud - Le 13 octobre 2020

Monika Szymanek a fait un très beau clean and jerk à 107 kg et a battu le record national de Pologne dans sa catégorie d’âge et de poids (18 ans, 58 kg) !

À lire aussi : Quand tu fais 115 kg en power clean and jerk… à deux !

Le tutoriel complet pour bien faire le clean & jerk ci-dessous :  

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