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113 kg en front squat (nouveau record) pour Emily Ibanez, 12 ans !

Par Arnaud - Le 4 janvier 2023

Emily Ibanez front squat

Les poids ne font qu’augmenter pour la jeune Emily Ibanez, 12 ans, qui vient de faire un nouveau PR à 113 kg en front squat !

Il y a à peine un peu plus de 3 mois, Emily Ibanez battait son record personnel en front squat avec une barre à 105 kg. Depuis, elle n’a cessé de s’entraîner et a même battu son record en clean and jerk début décembre avec un lift à 92 kg.

Et hier, Emily a fait un + 8 kg sur sa barre en front squat puisqu’elle est passée de 105 à… 113 kg !

Regardez sa performance :

L’année 2023 pour Emily Ibanez commence de la meilleure des façons. Et ce n’est sûrement pas fini !

tuto front squat crossfit

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