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WOD du jour : 22.01.2017

Par samuel - Le 18 janvier 2017

WOD du jour proposé par la box SINCITY CrossFit ®* SOUTH !

FOR TIME :
40 Burpees
21 Deadlifts à 55 % de votre 1RM
400m Run
15 Deadlifts
400m Run
9 Deadlifts
400m Run

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