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WOD du jour : 12.02.2107

Par samuel - Le 10 février 2017

WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* 416 !

EMOM 10 minutes :

6 Push Press (45 kg / 30 kg )

6 Chest to bar pull-ups

6 Burpees

Supprimez une répétition à chaque round non achevé.

Votre score = nombre de rounds complétés.

 

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