WOD du jour : 02.04.2017
Par samuel - Le 29 mars 2017
Le WOD du jour par CrossFit ®* WARRIOR RISEN !
6 rounds FOR TIME :
9 Clean and Jerks (70 kg / 45 kg)
12 Slamball Shoulder Rolls (30 kg / 20 kg)
Par samuel - Le 29 mars 2017
6 rounds FOR TIME :
9 Clean and Jerks (70 kg / 45 kg)
12 Slamball Shoulder Rolls (30 kg / 20 kg)
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