WOD du jour : 01.05.2017
Par samuel - Le 27 avril 2017
Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* RAW STEEL !
3 Rounds For Time :
10 Push Press (60 / 45 kg)
10 Toes to Bar
10 Over Head Squats (60 / 45 kg)
10 Burpee over Bar
200 m Run
Par samuel - Le 27 avril 2017
10 Push Press (60 / 45 kg)
10 Toes to Bar
10 Over Head Squats (60 / 45 kg)
10 Burpee over Bar
200 m Run
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