WOD du jour : 05.05.2017
Par samuel - Le 3 mai 2017
Le WOD du jour proposé par la box Norco CrossFit ®* !
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Reps For Time :
Pull-Ups ou Chest to Bar, au choix
Box Jumps (24″/20″)
Toes to bar
25 Double Unders après chaque série accomplie
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