WOD du jour : 14.05.2017

Par samuel - Le 10 mai 2017

Le WOD du jour proposé par la box KITSAP CrossFit ®* !

4 Rounds FOR MAX REPS :

1 minute de Calorie row
1 minute de Slam balls
1 minute de Burpees
1 minute de Kettlebell swings (24/16 kg)
1 minute de Calorie Assault Bike
1 minute de repos