WOD du jour : 05.06.2017

Par samuel - Le 2 juin 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* FELIX !

FOR TIME :

27 Cal Row ou Bike
3 Clean & Jerks à 80-85% de votre Max
27 Burpee over barbell
18 Cal Row ou Bike
3 Clean & Jerks
18 Burpees over barbell
9 Cals Row ou Bike
3 Clean & Jerks
9 Burpees over barbell