WOD du jour : 11.06.2017

Par samuel - Le 9 juin 2017

Le WOD du jour proposé par la box Cityscape CrossFit ®* !

HELEN
3 Rounds For Time:

400m Run
21 Kettlebell Swings
12 Pull-Ups

2 minutes de repos

ANNIE

50-40-30-20-10
Double Unders
Sit-Ups