WOD du jour : 16.06.2017

Par samuel - Le 14 juin 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* DRAPER !

« FRONT NINE » : AMRAP 18

18 Calorie Row
15 Box Jump Overs (24″/20″)
12 Toes-to-Bar
9 DB Front Squats (20/15 kg)