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WOD du jour : 09.08.2017

Par samuel - Le 8 août 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* JULIA !

FOR TIME :

Run 2,5 km
150 Double Unders

puis

10 Rounds de :

5 Push-ups
10 Air Squats
15 Sit-ups

 

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