WOD du jour : 29.09.2017

Par samuel - Le 27 septembre 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* UNDEFEATED !

FOR TIME :

21 Wall-balls (9/6 kg)
12 Ring Rows
18 Wall-balls
10 Ring Rows
15 Wall-balls
8 Ring Rows
12 Wall-balls
6 Ring Rows
9 Wall-balls
4 Ring Rows
6 Wall-balls
2 Ring Rows
3 Wall-balls