160 kg en squat clean pour Alexandre Jolivet

Alexandre Jolivet qui a fini 3ème des CrossFit ®* Games 2021 en 40-44, a repris sérieusement l’entraînement. La preuve avec ce squat clean.

On le sait Alex Jolivet est une « bête », d’où son surnom. Et cela se voit aussi sur le poids de ses barres. En avril dernier, en pleine préparation des Games, il faisait 4 X 190 kg au front squat et même 129 kg en squat snatch quelques temps avant.

Désormais, il s’attaque au squat clean à 160 kg :

Suivez ce tuto pour faire parfaitement un squat clean :