WOD du jour : 19.11.2017

Par samuel - Le 15 novembre 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* BIG HORN !

EMOM 30 minutes :

Minute 1 : 7 Toes-to-Bar
Minute 2 : 9 Burpees
Minute 3 : 11 Box Jumps (24 »/20 »)