BROOKE ENCE présente son BEST WARM-UP EVER

Par samuel - Le 5 janvier 2018

Dans cette vidéo, Brooke Ence et Jake Hutton se penchent en détail sur l’échauffement. Le warm-up est un moment fondamental de l’entraînement, et avec Brooke, vous ne pourrez pas faire autrement que de prendre très au sérieux ces premières minutes de training.