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WOD du jour : 11.01.2018

Par samuel - Le 9 janvier 2018

Le WOD du jour proposé par la box SECOND WIND CrossFit ®* !

3 Rounds de :
12 Bulgarian Split Squats
5 Strict Pull-Ups

6 Rounds de :
Row 250
10 Ring Push-Ups
25 Air Squats

 

À lire aussi :  WOD DU JOUR : 14.09.2018

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