205 kg en back squat pour Willy Georges (sans ceinture)

Par Arnaud - Le 17 février 2021

Willy Georges a posté une vidéo où il fait un back squat à 205 kg sans ceinture (son PR est à 210 kg) et où on apprend que son PR avec ceinture est à 220 kg !

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Tuto pour faire un back squat parfait :