250 kg en split jerk (départ du rack) pour Dmitry Klokov
Par Arnaud - Le 16 février 2022
Dmitry Klokov a posté une ancienne vidéo de lui en train de faire un énorme split jerk départ du rack à 250 kg !
Et sous cette vidéo, il a marqué : « C’était ma dernière grosse barre en jerk, depuis le rack, à 250 kg (550 lbs). Quel genre d’erreurs pouvez-vous voir ici ? » Difficile à répondre, n’est-ce pas à ce poids-là ! 😉
En tout cas, si vous voulez voir d’autres grosses barres soulevées par Dmitry Klokov, vous pouvez regarder cette vidéo ou encore celle-là !
Dmitry Klokov – 250 kg en split jerk :
Pour faire un split jerk parfait, regardez cette vidéo :
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