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3 conseils pour débuter la course à pied (running) !

Par Arnaud - Le 11 novembre 2020

Grâce à Marcus et Romain de la box CrossFit ®* Batignolles, vous allez avoir 3 conseils très précieux pour débuter en running (course à pied) !

Eh oui, même le simple fait de courir demande de savoir des choses à l’avance. C’est le but de cette vidéo qui va vous donner les conseils de base pour aller faire du running, en toute sécurité et y prendre du plaisir !

3 conseils pour débuter la course à pied :

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