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5 idées de warm-up fun à faire en équipe

Par Chloé - Le 3 mai 2024

warm up crossfit
Crédit : @jeanpauldk

Quoi de mieux que de démarrer une séance avec un warm-up qui allie efficacité et fun ? 

Voici cinq idées de warm-up en équipe qui vont dynamiser vos entraînements et renforcer la cohésion de votre groupe :

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Pour encore plus de fun, essayez ces challenges à faire en team, ou encore ces 5 défis en duo.

À vous de jouer !

crossfit elie margerin vs laura mugnier

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