6 X 105 kg au back squat Giulia Imperio (49 kg de PDC) !
Par Arnaud - Le 9 mars 2021
Giulia Imperio (catégorie -49 kg) a réalisé 6 répétitions à 105 kg au back squat lors d’une session d’entraînement.
Impressionnant pour son poids, n’est ce pas ? En effet, Giulia pèse moins de 49 kg et arrive à faire 6 répétitions à 105 kg au back squat ! Dans un autre registre, vous pouvez aussi regarder Emily Ibanez qui fait elle une rep à 110 kg en back squat à… 11 ans !
6 X 105 kg – back squat Giulia Imperio :
Tuto pour faire un back squat parfait :
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