Logo wodnews

667 thrusters + 5 burpees toutes les minutes pour Yohann Gigord en 3h39 minutes

Par Arnaud - Le 23 décembre 2022

thrusters crossfit yohann gigord

Yohann Gigord de Kasta CrossFit ®* Castanet, a fait le pari fou de faire 10 fois le WOD Kalsu soit 1000 thrusters à 61 kg. Même s’il n’y est pas arrivé, la performance est énorme.

C’était un pari ambitieux à la hauteur de ce qu’est Yohann Gigord. Il voulait faire 10 fois le WOD benchmark « Kalsu » (100 thrusters for time + 5 burpees toutes les minutes) au profit de la Croix-Rouge, mais il n’y est pas arrivé. Malgré tout, il a fait une performance énorme car il a réussi à atteindre 667 thrusters (toujours avec les 5 burpees au début de chaque minute) en 3h39.

À lire aussi : 6 WODS À BASE DE THRUSTERS QUI VONT VOUS FAIRE EXPLOSER !

Voici ce que Yohann Gigord a déclaré :

« AND TIME ! Mission « MILLE-SU » échouée malgré un bel effort ! J’ai décidé de m’arrêter à 667 reps (2/3 du boulot quoi !) en 3h39’54 ». Trop dur mentalement d’aller chercher les 1000 répétitions à partir des 500 reps. Je me suis donné comme objectif d’abord d’aller jusqu’à 600, puis de pousser aux deux tiers. J’ai pas voulu non plus aller trop loin et potentiellement me blesser car la saison 2023 arrive et on va essayer d’y être un peu compétitif ! Un énorme merci à tous pour vos dons, messages de soutien et accompagnement aujourd’hui : la cagnotte a en plus dépassé l’objectif fixé de 1000 euros ! PS : Pas sur de faire des thrusters d’ici les opens par contre !« 

Un énorme bravo à lui !

À lire aussi :  CrossFit ®* licencie 20% de ses employés avant les demi-finales

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier