4 benchmark workouts en 1 avec Noah Ohlsen

Par Arnaud - Le 7 décembre 2015

Noah Ohlsen exécute 4 benchmark workouts (Rx) à la suite. Au programme:

• Karen: 150 wallballs
• Diane: 21-15-9 DL/HSPU à 100 kg
• Grace: 30 clean and jerks à 60 kg
• Randy: 75 snatches à 35 kg

Crédit vidéo: Viral Thread Food