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8 heures, 15 minutes et 15 secondes : record du monde en « planche » (plank) !

Par Arnaud - Le 25 février 2020

Et c’est un homme de 62 ans, George Hood, qui a battu le record du monde de planche (plank) avec 8 heures, 15 minutes et 15 secondes ! regardez ci-dessous !

Et si vous voulez transformer l’exercice « ennuyeux » de la planche (plank) en un exercice stimulant la totalité du corps grâce à cette variante difficile, cliquez ici !

Record du monde en « planche » (plank) :

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