WOD du jour : 08.09.02016
Par Arnaud - Le 8 septembre 2016
WOD du jour par CrossFit ®* Le Rouge !
AMRAP 12mn :
12 push press (52/35kg)
12 chest to bar pull-ups
12 pistols squats
Par Arnaud - Le 8 septembre 2016
AMRAP 12mn :
12 push press (52/35kg)
12 chest to bar pull-ups
12 pistols squats
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