WOD du jour : 15.09.2016
Par Arnaud - Le 15 septembre 2016
WOD du jour par CrossFit ®* Agoge !
FOR TIME :
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Reps of Deadlifts (100/ 70kg)
30-27-24-21-18-15-12-9-6-3 Reps of Air Squat
Par Arnaud - Le 15 septembre 2016
FOR TIME :
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Reps of Deadlifts (100/ 70kg)
30-27-24-21-18-15-12-9-6-3 Reps of Air Squat
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