WOD du jour : 03.11.2016

Par Arnaud - Le 3 novembre 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Yucaipa !

Toutes les 10 minutes, pendant 40 minutes (4 sets), for time à chaque fois :

• 500 Mètres Row
• 400 Mètres Run
• 50/40 Push-Ups