Comment améliorer votre posture, soulager le bas du dos et gagner en souplesse au CrossFit ®* !

Par Arnaud - Le 16 novembre 2016

Voici comment améliorer votre posture, soulager le bas du dos et gagner en souplesse au CrossFit ®* grâce à l’étirement et au massage du psoas. Excellent après les toes to bar et les abdos pour rester souple et en bonne santé ! Encore une super vidéo de Jack’s Team !