52 butterfly pull-ups unbroken pour Célia Gabbiani !

Par Arnaud - Le 17 novembre 2016

Regardez cette vidéo où Célia Gabbiani fait 52 butterfly pull-ups unbroken à l’entraînement !

Moment VIDÉO 52 butterfly pull-ups unbroken Hier était encore une belle journée. matin -> Every 2’30 x 12 Avec du run , wall ball burpees,KB swing et d’autres… Ensuite mon accessory work 3km run + 21/15/09 scap pull ups / scap push ups + quelques snatch et OHS et : – 3x 10 thrusters 30kg + 30s Max cal asssault bike (with 3 min rest between Set) – Le max pull-ups unbroken (VIDÉO) -every 2 min x3 10 Deadlift @60% 10 hspu 5 Box jump – 3 round strict NATE ( 2 ring MU, 4 HSPU , 8 kb swing ) ☠️ @warriorprogramming @crossfit_frejus @vullsport short @thechestee bras

Une vidéo publiée par G A B B I A N I C E L I A (@celia_gabbiani) le 17 Nov. 2016 à 1h07 PST