WOD du jour : 12.01.2107
Par samuel - Le 9 janvier 2017
WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* INFILTRATE !
AMRAP de 15 minutes :
9 Deadlifts (70 kg / 45 kg)
12 Push-ups
15 Box jumps (24″, 20″)
Par samuel - Le 9 janvier 2017
9 Deadlifts (70 kg / 45 kg)
12 Push-ups
15 Box jumps (24″, 20″)
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