WOD du jour : 27.01.2017
Par samuel - Le 24 janvier 2017
5 ROUNDS FOR TIME :
3 Bar Muscle-ups
10 Power Cleans 70 kg / 45 kg
Rope Climb, 2 ascensions
20 Wallballs 9 kg/ 6 kg
Par samuel - Le 24 janvier 2017
3 Bar Muscle-ups
10 Power Cleans 70 kg / 45 kg
Rope Climb, 2 ascensions
20 Wallballs 9 kg/ 6 kg
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