WOD du jour : 25.11.2017

Par samuel - Le 23 novembre 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* SALT SHACK !

AMRAP de 20 minutes :

200 m run
20 Push Press (35/25 kg)
20 Back Squats (35/25 kg)
20 Box Jump Overs (24 »/20 »)
20 Sit-ups