WOD « John Cena » du jour : 23.01.2018

Par samuel - Le 22 janvier 2018

Le WOD « JOHN CENA » du jour proposé par la box CrossFit ®* ROUNDLAKE !

John Cena, c’est le Hulk Hogan du milieu des années 2000 : beaucoup de muscles, beaucoup de charisme et un cœur gros comme ça ! Patron du catch américain  depuis plus de 10 ans à la WWE, Cena prend un peu de distance avec les rings, mais il s’entraîne toujours comme une bête. Voilà un WOD qu’il pourrait faire entre midi et deux, avant d’aller courir 20 km en répondant aux questions des journalistes. Une bête, on vous dit !

10 Rounds –
Toutes les deux minutes :

5 Power Cleans (85/60 kg)
3 Strict C2B Pull-ups
7 Burpees