WOD du jour : 31.03.2018

Par samuel - Le 27 mars 2018

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* KUMBA !

AMRAP 12 minutes :

Broad Jumps sur 15 mètres

15 Air Squats

12 Double Kettlebell Shoulder To Overheads (24/16 kg)

À lire aussi : WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 05.04.2020

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