WOD du jour : 10.04.2018

Par samuel - Le 2 avril 2018

Le WOD du jour proposé par la box SALT SHACK CrossFit ®* !

AMRAP 30 min

Row 500 m
Run 400 m
18 Alt. DB Snatch (25/15 kg)
12 DB Thrusters (25/15 kg)