WOD DU JOUR : 06.06.2018
Par Arnaud - Le 5 juin 2018
Le WOD du jour proposé par REEBOK CrossFit ®* DUNA !
3 rounds for time :
12 Handstand Push-ups
10 Dumbbell Box Step Overs, 22.5/15 kg, 24/20
8 Ring Muscle Ups
Time cap: 12 min
Par Arnaud - Le 5 juin 2018
3 rounds for time :
12 Handstand Push-ups
10 Dumbbell Box Step Overs, 22.5/15 kg, 24/20
8 Ring Muscle Ups
Time cap: 12 min
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