WOD DU JOUR : 20.06.2018

Par Arnaud - Le 19 juin 2018

Le WOD du jour proposé par FRENCH THROWDOWN !

Ce WOD correspond à l’Event 1 des French ThrowDown qui auront lieu dès ce vendredi 22 juin ! Accrochez-vous ! 😉

3 ROUNDS for time of :

800m RUN
9 Pull-ups
6 Chest to Bar
3 Bar Muscle-Ups
30/20 Cal Skierg

Time cap : 22 minutes