WOD DU JOUR : 22.06.2018
Par Arnaud - Le 21 juin 2018
Le WOD du jour proposé par SAN FRANCISCO CrossFit ®* !
14 minutes AMRAP :
10 pull-ups
12 Overhead squats (50/35 kg)
14 kettlebell swings (24/16 kg)
Par Arnaud - Le 21 juin 2018
14 minutes AMRAP :
10 pull-ups
12 Overhead squats (50/35 kg)
14 kettlebell swings (24/16 kg)
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