WOD du jour : 17/01/15
Par Arnaud - Le 17 janvier 2015
WOD du jour par CrossFit ®* NUWA
5 RPT
3 MTS HANDSTAND WALK
6 PISTOLS
9 PULL UPS
12 SIT UPS
9 DEAD LIFT
6 FRONT SQUAT
3 PUSH JERK
Par Arnaud - Le 17 janvier 2015
WOD du jour par CrossFit ®* NUWA
5 RPT
3 MTS HANDSTAND WALK
6 PISTOLS
9 PULL UPS
12 SIT UPS
9 DEAD LIFT
6 FRONT SQUAT
3 PUSH JERK
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