WOD DU JOUR : 17.11.2018
Par Arnaud - Le 16 novembre 2018
Le WOD du jour proposé par NO EXCUSES CrossFit ®* !
For Time :
30 Chest to Bar pull-ups
30 Alternating Dumbbell Power Snatch (22.5/15kg)
30 Burpees
Par Arnaud - Le 16 novembre 2018
For Time :
30 Chest to Bar pull-ups
30 Alternating Dumbbell Power Snatch (22.5/15kg)
30 Burpees
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